Tuomi rauhoittaa, pieninä annoksina stimuloi hengitystä, suurina lamauttaa. Tämä yrtti auttaa yskään, astmaan, keuhkoputkentulehdukseen, oksenteluun ja päänsärkyyn.

Muita nimiä
Prunus padus

Huomautuksia yrtin käytöstä
Ei suositella käytettäväksi sinihappopitoisuuden (syaanivety) takia. Marjoja voi käyttää, kunhan siemenet jätetään syömättä.

Tuliunikko lievittää kipuja ja sillä on rauhoittava vaikutus. Tuliunikkoa voidaan käyttää niin ruoassa kuin lääkinnässäkin.

Muita nimiä
Eschsolzia californica

Käyttö kansanparannuksessa
Tuliunikkoa on käytetty päänsäryn ja hammassäryn parantamiseen ja sitä voi käyttää myös täiden karkoittamisessa.

Tarhakylmänkukka helpottaa PMS-vaivoja ja jännityspäänsärkyä. Tämä yrtti auttaa unettomuuteen ja rauhoittaa ylivilkkautta ja sitä käytetään myös silmäsairauksien hoitoon. Tarhakylmänkukkaa käytetään huolellisesti kuivattuna ja sitä käytetään lähinnä homeopatiassa, EI sovellu käyttöön sellaisenaan. Käyttö VAIN ammattilaisten ohjauksessa. Annostelu tarkkaa.

Muita nimiä
Pulsatilla vulgaris (lat.)

Muuta tietoa
Tarhakylmänkukkaa on käytetty ja voi edelleen käyttää värjäyskasvina.

Ruusu on tasapainottava ja sitä käytetään väsymyksen hoitoon. Ruusu on myös lapsille sopiva yrtti. Juurta käytetään ulkoisesti kovan päänsäryn hoitoon murskattuna ja päälle sidottuna. Ruususta tehdään myös voidetta vanhoille haavoille.

Muita nimiä
Rosa (useita kasveja)

Käyttö kansanlääkinnässä
Ruusu on puhdistava sekä piristävä kasvi, josta uutetaan öljyä terälehdistä. Tarinoiden mukaan ruusu on suojeleva yrtti.  Tämä yrtti sopii kuivattuna teehen.

Ruusujuuri lievittää päänsärkyä, kipua ja vahvistaa elimistöä. Tämä yrtti helpottaa krapulaa ja stressiä sekä parantaa suorituskykyä. Ruusujuuri estää kasvainten kasvua.

Muita nimiä
Rhodiola rosea

Rohtovuohennokka rauhoittaa  ja sitä käytetään unettomuuteen. Tämä yrtti myös laukaisee lihaskouristuksia, auttaa hermostolliseen päänsärkyyn ja supistaa limakalvoja.

Muita nimiä
Scutellaria lateriflora (lat.), Blue Skullcap, Virginian Skullcap, Mad-dog Skullcap, Hoodwort

Kansanuskomukset ja käyttö kansanlääkinnässä
On käytetty vesikauhun parantamiseen ja hysteriaan. Yliannostus aiheuttaa epilepsian kaltaisia oireita, huimaus, sekavuus, sydänoireet, horrosmainen tila ja nykiminen.

Rohtovirmajuuri on keskushermostoa rauhoittava. Tätä yrttiä käytetään unettomuuteen, rauhattomuuteen, jännitystiloihin, ahdistuneisuuteen ja päänsärkyyn. Kasvista käytettävä juurakko pääjuurineen kerätään syyskuussa kasvin toisena elinvuotena. Sitä voidaan käyttää esim. vesi- tai spriiuutteena.

Muita nimiä
Valeriana officinalis

Ruiskukka lisää virtsaneritystä, estää tulehduksia, auttaa silmävaivoihin ja supistaa limakalvoja. Tämä yrtti auttaa päänsärkyyn, yskään ja munuaisvaivoihin sekä edistää sapeneritystä ja nopeuttaa haavojen paranemista. Ruiskukalla on lievä antibakteerinen vaikutus.

Muita nimiä
centaurea cyanus

Piparmintulla on kautta vuosien maustettu niin lihaa kuin myös kasvisruokia ja sopivissa määrin käytettynä se on erinomaisen pirtsakka lisä ruokaan kuin myös juomaan. Tätä yrttiä ei tunneta pelkästään tehokkaasta avustaan vatsavaivoihin ja viilentävästä vaikutuksestaan vaan ennenkaikkea erittäin voimakkaasta maustaan.

Rohtona se hoitaa äärettömän hyvin kaikkia ruoansulatukseen liittyviä vaivoja ja on hyvä ratkaisu ilmavaivoista kärsiville ihmisille. Se auttaa myös rauhoittaen päänsärkyä ja sen öljyn tärkein osa-aine onkin mentholi jota käytetään tästä kasvista mm. tupakassa. Ulkoisesti käytettynä sillä voidaan hoitaa hyönteispistoja ja muita vastaavia ihokutinoita.

Auttaa keskittymistä vaativissa olosuhteissa kuten töissä, opiskeluissa ja neuvotteluissa.

Muita nimiä
Mentha x piperita

Kansanuskomukset
Tarinoiden mukaan  piparminttua voi myös hieroa ranteen sisäpuolta vasten ennen rituaalia energiatason kohottamista varten.

Paju alentaa kuumetta, lievittää kipua, desinfioi sekä auttaa päänsärkyyn, lihassärkyyn, hermosärkyyn ja iskiakseen. Tämä yrtti estää tulehduksia, allergisia reaktioita sekä veritulppaa. Ulkoisesti ihottumiin, haavoihin, rasvaiseen ihoon, akneen, hilseeseen, syyliin ja jalkasieneen.

Muita nimiä
Salix (useita kasveja) ,jalava, halava, virnaja, hajava

Muita huomioita
Voi aiheuttaa oireita aspiriinille allergisille, sillä paju sisältää salisiinia joka muuttuu elimistössä salisyylihapoksi. On ennen käytetty aspiriinin sijasta.