Auttaa vatasavaivoihin, helpottaa kouristuksia, edistää ruoansulatusta, mausteena käytettynä edistää ruokahalua. Viherminttua voi käyttää mm. mausteena ja se sopii myös tuoreeltaan syötäväksi. Se on myös hyvä teeyrtti.

Muita nimiä
Mentha spicata, Herneminttu, juomaminttu,lampaanminttu

Timjami on perinteinen luonnon oma yskänlääke-rohto sillä se tuhoaa tehokkaasti bakteereja, edistää ruokahalua ja parantaa vatsan hyvinvointia.

Muita nimiä
Thymus vulgaris

Kansanuskomukset ja käyttö kansanlääkinnässä
Yrtin uskotaan edistävän henkisiä voimia ja auttavan kolmannen silmän aukaisemisessa.

Sikuri edistää sapen toimintaa ja hoitaa sappikiviä sekä poistaa nestettä ja auttaa reumaan ja kihtiin. Sikurin juurista voi valmistaa etenkin lapsille sopivaa ummetuslääkettä. Tätä yrttiä voi käyttää kahvin korvikkeena tai lisukkeena estää kofeiinin vaikutuksen. Sikuri alentaa veren rasva-arvoja, alentaa kolesterolia, lisää ruokahalua ja poistaa ilmavaivoja.

Muita nimiä
Cichorium intybus, salaattisikuri, lehtisikuri, valkolehti, talvisalaatti

Yrtin käyttö
Kelpaa ruoaksi, esimerkiksi salaattiin tai kahvinkorvikkeeksi. Lehdistä saadaan sinistä väriainetta keittämällä. Jatkuva, säännöllinen käyttö voi heikentää verkkokalvon toimintaa ja juuren paistaminen yli 175 asteessa lisää kasvissa olevien syöpää aiheuttavien aineiden pitoisuutta!

Selleri auttaa vatsavaivoihin, lisää virtsaneritystä, auttaa reumakipuihin ja lisää ruokahalua. Siemenet saattavat ehkäistä kasvaimia.

Muita nimiä
Apium graveolens

Muita huomioita
Aiheuttaa usein allergiaa.

Rohtotähdyke lisää ruokahalua, virtsan- ja maidoneritystä, irrottaa limaa ja auttaa kihtiin, maksa- ja munuaisvaivoihin sekä reumaan. Tämä yrtti auttaa suun limakalvojen tulehduksiin ja vahvistaa vatsaa. Ulkoisesti käytetään haavoihin, palovammoihin, turvotuksiin ja muihin ihovaivoihin.

Muita nimiä
Veronica officinalis

Rantaminttu desinfioi tehokkaasti, ehkäisee tulehduksia sekä lisää ruokahalua, piristää, irrottaa limaa ja poistaa sieniä.  Rantaminttua voi käyttää myös ruoanlaitossa. Voi aiheuttaa vatsavaivoja!

Muita nimiä
Mentha arvensis

Raparperi lisää ruokahalua ja sapen eritystä, supistaa limakalvoja, auttaa ummetukseen ja alavatsakipuihin sekä ehkäisee tulehduksia ja lihaskouristuksia. Raparperia käytetään puuttuvien kuukautisten hoitoon. Käytetään ulkoisesti palovammoihin, paiseisiin, ihottumiin ja rupiin.

Muita nimiä
Rheum rhaponticum

Käyttö kansanlääkinnässä
Sisältää oksaalihappoa, käytettävä samanaikaisesti kalsiumtuotteita. Ei munuais- ja sappikivitautisille. Suuret määrät haitallisia, erityisesti kihtipotilaille. Apteekkirohdos.

Raate poistaa nestettä, auttaa vilustumisoireisiin ja edistää ruokahalua. Tätä yrttiä käytetään ulkoisesti ihottumien hoitoon. Käyttö kuivattuna, ei tuoreena. Oikea annostelu tärkeää.

Muita nimiä
Menyanthes trifoliata

Peltokanankaali lisää virtsaneritystä ja parantaa ruokahalua. Se auttaa myös C-vitamiinin puutteeseen. Kasvin versoista on tehty haavapalsamia ja tuoreita lehtiä voidaan käyttää laastarin tapaan.

Sisältää paljon C- ja A-vitamiinia, sekä hiukan hiilihydraattia. Kasvin lehtiä, siemeniä ja nuppuja ja nuoria kukkia voi käyttää myös ruoanlaitossa.

Muita nimiä
Barbarea vulgaris, ruotsiksi sommargyllen

Ojakellukkaa käytetään ripulin hoitoon, alentaa kuumetta, kohottaa yleiskuntoa ja lisää ruokahalua. Se helpottaa myös ruuansulatushäiriöitä. Ulkoisesti Ojakellukkaa haavoihin ja ientulehdukseen.

Muita nimiä
Geum rivale, Niittykellukka, kyläkellukka

Kansanuskomukset ja käyttö kansanlääkinnässä
Uskottiin karkoittavan pahoja henkiä, ojakellukasta valmistettiin taikaesineitä. Keskiaikainen latinalainen nimi herba benedicta tarkoittaa siunattua yrttiä.