Mansikka sisältää paljon B- ja C-vitamiinia, joka on hyväksi vilustumisoireisiin ja raudan imeytymisen kannalta. Mansikassa on myös rautaa. Mansikan kuidut ja runsas vesipitoisuus auttavat, yhdessä mansikan sisältämien happojen kanssa, vatsaa voimaan hyvin ja kiihdyttävät aineenvaihduntaa.

Runsaan vesipitoisuutensa takia mansikka sisältää hyvin vähän energiaa. Mansikasta saa myös tärkeitä hiven- ja kivennäisaineita ja hyvän mielen.

Mansikka on myös Yrtti.com verkkosivuston maanmainio ja maistuva tunnusyrtti.

Muita nimiä
Fragaria ananassa

Kansanuskomukset ja käyttö kansanlääkinnässä
Mansikka on erittäin rauhoittava ja vähentää stressiä. Mansikka auttaa keskittymiskykyyn ja mietiskelyyn, ja se tuo positiivisuutta. Se myös parantaa psyykkisiä kykyjä ja ennalta näkemistä.