Rooibos

Kirjoittanut 17:46, 14.3.2013

Rooibos pensaan ohuista tikkumaisista oksista kasvavat lehdet poimitaan ja käytetään rooibos teeheen. Rooibos poistaa jännitystä, lievittää koliikkikipuja ja auttaa vaippaihottumassa sekä lievittää vatsakipuja. Tämä yrtti auttaa ruoansulatusvaivoihin, pahoinvointiin ja närästykseen ja sillä on parantava vaikutus iho-ongelmissa kuten akne ja rohtumat.

Lievittää allergisissa reaktioissa ja helpottaa heinänuhaa ja astmaa. Rooiboksen antioksidantit vähentävät vapaiden radikaalien haittavaikutuksia elimistössä. Vähentää unettomuutta ja se on täysin kaloriton juoma. Tee sisältää paljon mineraaleja.

Muita nimiä
aspalatus linearis

Muistathan aina varmistaa yrttien vaikutukset terveysalan ammattilaisilta ennen niiden käyttöä. Tuttukin kasvi voi aiheuttaa toisissa ihmisissä allergisen reaktion joten ole aina varovainen yrttien käytön suhteen.